Chăm sóc nuôi dưỡng
Chăm sóc nuôi dưỡng

Món bò lúc lắc

Thứ ba, 31/12/2024, 18:38
Lượt đọc: 214

Từng miếng thịt bò mềm, đượm gia vị đặc trưng; ăn kèm với khoai tây chiên hoặc cơm trắng, ngon không kém gì ngoài tiệm đâu nhé! Món này dành cho những ai thích ăn thịt bò, nhưng lại lười ngồi cắt từng miếng nhỏ như beefsteak. Công thức không quá khó để có món bò lúc lắc tuyệt ngon như thế này đâu

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN

Từng miếng thịt bò mềm, đượm gia vị đặc trưng; ăn kèm với khoai tây chiên hoặc cơm trắng, ngon không kém gì ngoài tiệm đâu nhé! Món này dành cho những ai thích ăn thịt bò, nhưng lại lười ngồi cắt từng miếng nhỏ như beefsteak. Công thức không quá khó để có món bò lúc lắc tuyệt ngon như thế này đâu.

                                               Cách làm bò lúc lắc cực thơm ngon hấp dẫn ai cũng ghiềnCách làm bò lúc lắc | Bò lúc lắc

Nguyên liệu làm bò lúc lắc: (3-4 người ăn)

  • 600-700gr thăn bò
  • 1 củ hành tây to
  • 1 quả ớt xanh
  • 1 quả ớt đỏ
  • 2 quả cà chua
  • 4 khoai tây
  • 1 thìa canh dầu hào (15ml)
  • 1 thìa canh dầu olive (15ml)
  • 5 tép tỏi
  • Gia vị, bột ngọt, hạt nêm

Cách làm bò lúc lắc:

Bước 1:
  • Thịt bò thái miếng vuông cỡ 2cmx2cm, ướp với 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh dầu olive, 1 thìa cafe bột ngọt, 1 thìa cafe gia vị, trộn đều, để qua một bên.
  • Muốn bò mềm và thấm gia vị bạn nên ướp trước khi chế biến khoảng 3h.

Cách làm bò lúc lắc cực thơm ngon hấp dẫn ai cũng ghiền

Bước 2:
  • Hành tây, ớt xanh, ớt đỏ thái quân cờ.
  • Cà chua thái bổ cau
Bước 3:
  • Khoai tây gọt vỏ, thái miếng nhỏ dài, chiên vàng.

Cách làm bò lúc lắc cực thơm ngon hấp dẫn ai cũng ghiền

Bước 4:
  • Cho chảo lên bếp, đổ ít dầu vào và bắt đầu xào ớt, hành tây. Xào khoảng 2 phút, nêm chút gia vị, sau đó mới đổ cà chua vào xào cùng để tránh cà chua nát quá.
  • Sau đó trút ra đĩa bên cạnh.
Bước 5:
  • Cho chảo lên bếp, đổ dầu ăn và phi tỏi cho thơm.
  • Tiếp đó cho thịt bò vào xào nhanh tay khoảng 2-3 phút rồi cho rau củ vào đảo đều khoảng 2 phút nữa.

Cách làm bò lúc lắc cực thơm ngon hấp dẫn ai cũng ghiền

Thành phẩm:

  • Lấy 1 chiếc đĩa to, xúc thịt bò 1 góc, 1 góc để cơm trắng (hoặc khoai tây chiên) và ít rau trộn hoặc salad tùy theo khẩu vị của mỗi gia đình.

Cách làm bò lúc lắc cực thơm ngon hấp dẫn ai cũng ghiền

Người đăng tin: Quản trị hệ thống

Tin cùng chuyên mục

Hậu quả của việc thiếu hụt I ốt và cách phòng, chống
Hậu quả của việc thiếu hụt I ốt và cách phòng, chống

21/2/2026 23:57

I ốt là vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tổng hợp hormon tuyến giáp. Các hormon đóng vai trò quan trọng trong các quá trình chuyển hóa của cơ thể, đặc biệt quan trọng là giai đoạn hình thành và phát triển hệ thần kinh trung ương từ giai đoạn bào thai đến trẻ nhỏ. Do vậy, thiếu I ốt gây ra nhiều hậu ...

Những phương pháp phòng ngừa suy dinh dưỡng
Những phương pháp phòng ngừa suy dinh dưỡng

31/10/2025 23:2

Suy dinh dưỡng học đường là một vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của học sinh. Vì vậy, việc nhận diện và giải quyết suy dinh dưỡng học đường là cần thiết để bảo đảm sự phát triển toàn diện cho trẻ.

Ngày đầu bé yêu ăn sáng tại trường mầm non phú minh🍽️💕
Ngày đầu bé yêu ăn sáng tại trường mầm non phú minh🍽️💕

16/9/2025 8:11

Món Đậu hũ non xào tôm
Món Đậu hũ non xào tôm

6/1/2025 14:57

Đậu hũ non xào tôm là một món ngon được nhiều người yêu thích bởi sự giòn ngon và lạ miệng, có lợi cho sức khỏe.

Bánh sandwich cuộn xúc xích phô mai
Bánh sandwich cuộn xúc xích phô mai

31/12/2024 23:14

Để bữa sáng thêm phần hấp dẫn, hãy thử làm món bánh mì sandwich cuộn xúc xích và cuộn phô mai đơn giản, chỉ vài phút là có ngay món ăn sáng đầy năng lượng

Bánh Muffin Yến Mạch Táo & Nam Việt Quất
Bánh Muffin Yến Mạch Táo & Nam Việt Quất

31/12/2024 10:53

Bánh muffin việt quất yến mạch với vị chua chua, ngọt ngọt rất kích thích vị giác, bánh mềm, mịn thơm và trông rất đẹp.

Trường mầm non phú minh thamgia truy suất nguồn gốc sản phẩm sữa tại nhà máy sữa nutricare
Trường mầm non phú minh thamgia truy suất nguồn gốc sản phẩm sữa tại nhà máy sữa nutricare

24/7/2024 8:56

Căn cứ vào công văn số 05/2024/CV-BTL của công ty cổ phần đầu tư Học Đường xanh ngày 15/07/2024 về việc cung cấp sản phẩm sữa cho các trường mầm non trên địa bàn Quận Bắc Từ Liêm

Món ăn : mì nui sốt bò băm
Món ăn : mì nui sốt bò băm

3/3/2024 13:21

Nui xào bò sốt cà chua là món xào vô cùng quen thuộc, thơm ngon và kích thích vị giác. Món ăn này có công thức siêu đơn giản và nhanh chóng.

Hội thi Nhân viên nuôi dưỡng giỏi chào mừng 41 năm ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11
Hội thi Nhân viên nuôi dưỡng giỏi chào mừng 41 năm ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11

14/11/2023 11:45

Hòa chung các hoạt động chào mừng 41 năm ngày Nhà giáo Việt Nam (20/11/1982- 20/11/2023), tạo điều kiện để các cô nuôi trổ tài khéo léo và trau dồi lại những kiến thức và khả năng chế biến các món ăn sao cho có những món ăn bổ dưỡng và nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ, trường Mầm non Phú Minh đã tổ chức ...

TIỆC BUFFET THÁNG 10 CHÀO MỪNG NGÀY 20/10 và TỔNG KẾT DỰ ÁN TUẦN LỄ YÊU THƯƠNG
TIỆC BUFFET THÁNG 10 CHÀO MỪNG NGÀY 20/10 và TỔNG KẾT DỰ ÁN "TUẦN LỄ YÊU THƯƠNG"

20/10/2023 21:30

Nhân dịp Chào mừng ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 . Trường mầm non Phú Minh tổ chức hoạt động trải nghiệm “ Tiệc Buffet của bé” với chủ đề ' Yêu thương đong đầy' cho học sinh toàn trường. Đây là hoạt động nhằm tạo không khí vui tươi, giao lưu, đoàn kết...và thông qua hoạt động này nhằm nâng cao kỹ năng ...

Dinh dưỡng cho bé yêu!
Dinh dưỡng cho bé yêu!

30/9/2023 23:5

Trẻ ở lứa tuổi mầm non có sự phát triển cả về thể chất, trí tuệ, vận động hay thói quen ăn uống. Trẻ ở trong độ tuổi này bắt đầu thể hiện được sự độc lập, ham học hỏi và khám phá thế giới xung quanh. Đồng thời trẻ cũng đã xuất hiện những hành vi bắt chước người lớn bao gồm cả thói quen ăn uống. Vì vậy, ...

Cách làm món salat nga
Cách làm món salat nga

30/9/2023 22:56

Các nguyên liệu để làm món salat nga: nguyên liệu 100gr cà rốt 200gr khoai tây 50gr bắp mỹ 200gr lê ngọt 200gr xúc xích hun khói 100gr đậu hà lan 2 quả trứng gà luộc sốt mayonnaise

Đổi vị với món trứng cuộn xúc xích phô mai
Đổi vị với món trứng cuộn xúc xích phô mai

30/9/2023 22:24

Mỗi món ăn đều mang một hương vị đặc biệt riêng. Cùng đổi vị với món "Trứng cuộn xúc xích phô mai dễ làm, đẹp mắt và ngon miệng!

Cách làm món: cháo chiên giòn
Cách làm món: cháo chiên giòn

30/9/2023 21:50

Nguyên liệu : + Cháo gói : 3 gói 50g +trứng gà : 3 quả + hành lá

Trường Mầm non Phú Minh

Địa chỉ: TDP Ngọa Long 2 - Phường Minh Khai - Quận Bắc Từ Liêm - TP Hà Nội

Tập đoàn công nghệ Quảng Ích